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最热门的网赌网址大全为23级新生开展安全与心理健康教育
时间:2023年09月18日 19:58  来源:本站原创   作者:薛茜文  审核人:孟祥海

图为楚老师正在开展会议

2023年9月12日,为进一步推进大学生心理健康教育工作,普及学生心理健康教育知识,提高心理素质和行为应对能力,营造人人关注心理健康的良好氛围,帮助学生健康成长,我院邀请辅导员楚娟老师组织23级新生,同时进行了线下线上会议。
   心理会议的第一板块:学会用心交往楚老师告诉大家人际关系是在人与人交往的过程中,通过彼此感知、识别、理解而建立起来的一定的心理关系。在人际交往中,有一部分同学被自己的自卑、羞怯、自傲和嫉妒心理所困扰,从而“不想交往”,这便是不了解自己,不了解对方的表现。同时也有一部分同学“不会交往”,不了解交往过程,不了解交往规则。我们应当学会与他人之间有“界限感”。根据这个心理边界,你很清楚知道,哪些事情是可控,哪些事情是不可控。因此改变可以改变的事情,接纳无法改变的事情。
   心理会议的第二板块:压力与情绪管理楚老师告诉大家压力是认知、情绪、行为的有机产物。学生面对着来自学习环境不适宜问题、人际关系问题、经济问题、对“自我”有关的不适应问题等。首先,我们不能选择逃避问题,应当提高自我心理承受能力。学会合理宣泄,自我疏导负能量。最后,我们应当学会进行正确归因将事件合理化,并非对事件“钻牛角尖”。情绪是人对客观事物是否满足主观需要而产生的态度体验。学生的情绪充满矛盾性和复杂性,因此会带来情绪上的困扰。我们可以通过诉、写等方来宣泄我们的情绪。同时我们也可以通过转移自己的注意力来减少我们的负面情绪。我们也应当学会换位思考,站在对方的角度思考问题很容易茅塞顿开。我们也可以通过调整呼吸来放松我们的情绪。

楚老师的此次会议使新生了解了情绪和心理健康的重要性,为他们未来四年大学健康生活奠定了基础,23级新生从中收获满满。

为号召广大师生主动了解、宣传防范电信网络诈骗安全知识,切实提高师生防范电信网络诈骗的意识和能力,营造安全的校园环境

楚老师在网络安全方面也为大家展开了一次会议。她向同学们详细讲解了电信网络诈骗的常见形式、手段以及造成的危害;传授了辨别电信网络诈骗的方法;并提醒师生不要轻易相信陌生电话、信息,不随意透漏个人信息、不出售两卡(电话卡、银行卡),更不能参与诈骗。进一步提醒大家提高警惕,做到不贪小便宜、不被虚假广告迷惑,发现可疑情况立即报警,号召大家广泛宣传反网络电信诈骗知识,增强师生及亲友识别和防范诈骗的能力,筑牢防骗安全弦。